Badania przeprowadzone przez naukowców dowodzą, że wypicie więcej niż trzech kaw dziennie może zmniejszyć szansę zapłodnienia i w ten sposób małżeństwo mieć długą drogę przed zajściem w ciąże. Jeśli przez dłuższy czas twierdziłaś że nie chcesz mieć dziecka a teraz nagle chcesz mieć dziecko i być w ciąży to musisz odstawić pigułki antykoncepcyjne. Środki te uniemożliwiają zajście w ciąże. Twój organizm potrzebuje kilku cykli menstruacyjnych, by się zregenerować i być znów w pełni gotowy na przyjście nowego zycia. Jeśli zaszłabyś w ciążę tuż po odstawieniu tabletek, wzrosłoby ryzyko poronienia. Przed ciążą należy się zaszczepić jeśli nie byłaś szczepiona na różyczkę, sprawdź, czy masz we krwi przeciwciała lekarz skieruje Cię na badanie jeśli powiesz mu na wizycie że chcesz mieć dziecko. Uważaj na leki. Nawet te, które łykasz, gdy boli Cię głowa lub masz bóle menstruacyjne, mogą… zwiększać ryzyko poronienia.

Kobieta w ciąży powinna w czasie jej trwania spożywać osiem porcji

produktów zbożowych dziennie. Dodatkowo w czasie ciąży warto również

zwracać uwagę na to co się pije. Codziennie kobieta powinna pić trzy do

czterech szklanek mleka. Ważne aby mleko spożywane przez kobietę w ciąży

było chude czyli posiadało jak najmniejszą zawartość tłuszczu nie

przekraczającą dwóch procent. Mleko jest źródłem wysokowartościowego

białka wapnia oraz niezliczonej ilości witamin. Białko to podstawowy budulec

komórek oraz wszystkich narządów wewnętrznych rozwijającego się w

zawrotnym okresie płodu. Wapń również należy do ważniejszych składników

i stanowi najważniejszą wartość pod względem mineralnym w czasie rozwoju

noworodka. Jeżeli spożywamy w czasie ciąży składniki zawierające wapń

wówczas mamy pewność że kości dziecka rozwijać się będą w prawidłowy

sposób.

Do takich badań należą na pewno wykonywanie regularnej cytologii oraz

badania moczu w celu sprawdzenia czy kobieta w ciaży posiada skład krwi na

odpowiednim poziomie. Ważne w czasie ciąży jest również to aby regularnie

udawać się do ginekologa w celu wykonania kontrolnego USG i sprawdzenia

czy nasz dzidziuś rozwija się w dobry sposób. W czasie takich badań można

łatwo wykryć jakieś genetyczne wady i przygotować w sposób odpowiedni

rodziców na przyjęcie takiej trudnej informacji. Sytuacje takie należą do

rzadkości ale niestety na kilka setek porodów kilkanaście okazuje się takich

w których rodzące się dzieci mają już wrodzone wady genetyczne. Oprócz

regularnych badań kobieta w ciąży musi pamiętać o odpowiednim odżywianiu

w czasie całego przebiegu ciąży oraz w momencie gdy jest już po porodzie i

przyjmuje funkcję matki karmiącej mającej za zadanie dostarczyć w swoim

pokarmie malutkiemu dziecku wszystkiego co najlepsze.

Pojęcie to rozumiemy i wdrażamy w życie gdy na włosku wisi zdrowie matki i wówczas

liczy

się na to iż konsekwencje dla płodu nie będą aż tak bardzo negatywne. Zastosowanie

tych

leków w ciąży jest ostatecznością i wynika wówczas z braku możliwości zastosowania

alternatywnego środka który byłby bezpieczny zarówno dla kobiety w ciąży jak i dla

rozwijającego się maleństwa. I ostatnia grupa leków. Oznaczone są one jako X i zawierają

leki które według badań są najbardziej niebezpieczne dla ciąży kobiety. Nie jednokrotnie

dochodziło do przypadków w których po zastosowaniu tego leku płód zamierał czy też

dochodziło do uszkodzenia ciąży czy też poronienia. Ich stosowanie jest kategorycznie

zabronione zarówno dla zdrowia matki jak i dla zdrowia płodu. Oprócz dbania o to aby w

czasie ciaży unikać niebezpiecznych dla zdrowia dziecka i matki leków należy pamiętać o

regularnych badaniach które powinny być okresowo wykonywane.

Nie mają oni pojęcia o tym jak stosować środki antykoncepcyjne albo często jest tak że w ogóle zapominają o ich zastosowaniu. Na efekty nie trzeba długo czekać. Jednym się udaje ale niektórym niestety nie i pojawia się problem niechcianej ciąży tego co powiedzą rodzice. Młodzież ucieka się wówczas do najgorszych rzeczy, nastolatki uciekają z domów lub te próbują targnąć się na swoje życie. Środki antykoncepcyjne i ich ogromna ilość na rynku powinny być dostępne dla każdego jednak przede wszystkim należy uświadamiać młodzież że na wszystko w życiu jest jeszcze czas. Zatrzymajmy się przy zagadnieniu środków antykoncepcyjnych. Na rynku mamy do czynienia z ogromną różnorodnością środków antykoncepcyjnych które przeznaczone są dla poszczególnych grup i przed rozpoczęciem współżycia powinniśmy zastanowić się Nad tym które są dla nas najodpowiedniejsze. Środki antykoncepcyjne dzielą się na doustne i nie doustne.