Kiedy jesteś w ciąży twoje nogi mają dużo więcej do udźwignięcia niż zwykle. Poruszasz się inaczej, więc twoje stopy też muszą się do tego przyzwyczaić. Uczucie zmęczenia będzie ci towarzyszyło wraz z kolejnymi miesiącami coraz częściej. Aby twoje życie przez te dziewięć miesięcy było bardziej komfortowe, powinnaś od początku zadbać o właściwe obuwie. Wygoda nie jest jedynym powodem, dla którego warto to zrobić. Zadbaj o siebie przede wszystkim po to, by uniknąć nieprzyjemności, które mogą ci później towarzyszyć do końca życia, jak na przykład żylaki. Zapomnij na jakiś czas o butach na obcasach czy wysokich koturnach, nie powinnaś też raczej nosić obuwia z tworzyw sztucznych i takiego, które ma zwężane czubki. Wybierając buty w sklepie, pamiętaj by były wygodne i nie utrudniały krążenia czyli nie ocierały i nie uciskały w żadnym miejscu stopy. W ciąży postaraj się zapomnieć o tym, że but się „rozchodzi”, bo zanim to się stanie możesz sobie zaszkodzić. Nie przejmuj się też, gdy rozmiar dotychczas przez ciebie noszony jest za mały, bo to normalne w twoim stanie.