Kiedy zrobimy test ciążowy i z jakichś powodów nie otrzymujemy wsparcia u najbliższych, warto szukać pomocy u innych. Można zajrzeć na fora internetowe, dzwonić pod numer telefonu zaufania. Pomocą w przygotowaniu do nowej roli okazuje się szkoła rodzenia. Tam można uzyskać profesjonalne przygotowanie do pełnienia roli rodzica. Praktyczne zajęcia, takie jak przewijanie czy kąpanie noworodka, mają na celu oswojenie z nową sytuacją, niwelowanie strachu wynikającego z niewiedzy. Współuczestnictwo partnera zaś pomaga w umacnianiu więzi psychicznych przyszłych rodziców ze sobą wzajem oraz potomkiem. Partnerstwo w ciąży to bardzo ważna sprawa nad którą tak naprawdę powinniśmy pracować już przed ciążą abyśmy wiedziały że jak przyjdzie ten moment to że nie będziemy musiały martwić się jak powiedzieć mężczyźnie ze jesteśmy w ciąży. Popracujmy nad naszymi facetami.