Ciąża dla wielu kobiet podczas tego pierwszego miesiąca jest bardzo bolesna i uciążliwa. Wtedy następują największe zmiany w ciele kobiety. Należy pamiętać o tym że przed ciąża powinnyśmy bardziej o siebie dbać. Przede wszystkim uzupełnij swoją dietę o witaminy, kwas foliowy. Zmniejszy to ryzyko urodzenia dziecka z wadą wrodzoną mózgu lub rdzenia kręgowego. Należy również wybrać się do swojego lekarza się ginekologa-położnika, jeśli sądzisz bądź zaczynasz podejrzewać , że jesteś w ciąży najszybciej jak tylko możesz udaj się do niego. O wyborze lekarza powinnaś zdecydować już wcześniej a nie przed samą ciążą gdyż taki pochopny wybór może później utrudnić ci poród. Lekarz powinien być najlepszy i najlepiej byłoby żeby był jak najbliżej ciebie i żebyś w każdej chwili mogła zatelefonować bądź do niego przyjechać. Ciąża to najważniejszy moment w naszym życiu.